这位是席应空，天才班的；这位是柯中鑫，也是天才班的。」

李棠四人鼓掌欢迎！

席应空、柯中鑫两人也走了过来，和李棠四人并排站着。

席应空这人有些猥琐，倒不是长得丑，其实他长得挺帅的，但是这人从进门开始眼睛一直乱瞟，让人就想给他一拳！

柯中鑫倒是一个稳重的汉子，身材中等，四平八稳，国字脸，目不斜视。

范前进站在前面继续说道。

「集训队里，天才班的同学比较多，但是我不希望出现搞小团体，排挤其他同学的事情发生。」

范前进停了一下，还是说道。

「田往来和李棠，你俩要带好头，将集训队团结好，拧成一股绳！」

李棠反应极快，立马侧过头看着田往来，给田往来鼓掌。

田往来硬着头皮上前一步说道。

「好的，范主任，我会团结好同学的。」

「好的，范主任，我会团结好同学的。」

范前进点了点头，看着李棠站在原地不上前，忍不住撇了撇嘴。

李棠这意思很明显，这个队伍带头人，他不要，让田往来来负责。

「好了，今天的训练，我来负责。」

范前进开始进入正题。

「金主任昨天主要带你们训练的身法，今天我主要带你们进行体能训练，全体都有，向左转，跑步走！」

范前进带头，六个人跟着跑。

出了格斗场之后，范前进直接开始加速。

范主任速度控制的很好，差不多比几个人极限速度稍慢一点。

现在是八月份的魔都，室外三十多度，站在日头下都要出汗。

魔御大夏日美丽的风景，六人根本没有心情欣赏，都眼睛盯着前方的范前进，专心致志地调动源力，调整呼吸，跟上节奏。

二十多分钟之后，六个人身法上的差距就显露出来了。

李棠因为练有两门身法，昨天练习身法有突破，《流火追星步》比较适合直线奔跑，李棠整体还跟得上。

田往来身体好，无所谓。

卫良成稍微有些吃力，落后了不少。

董敏诗和李棠一样有另一门身法，但是修炼程度不够，比卫良成好点。

正在困难的是柯中鑫，已经落后几人二三十米的距离。

至于席应空，猥琐的人跑的都快！

又是二十多分钟之后，范前进突然在原地踏步，等落后的几人都追上来之后，大声喊道。

「换个姿势，继续！」

只见范前进一个弯腰，整个人原地倒立，双手撑地，两只脚竖在空中，直接开始用两只手开始跑步！

李棠瞪大的双眼，都有些傻眼。

一个七阶大师，在校园里倒立跑步！

范主任，您这是一点大师偶像包袱都没啊！

李棠没有犹豫，也和范前进一样，一个倒立，开始用手往前爬！

这波操作，李棠直接变成了后进生，和席应空成了倒数。

李棠每次见到席应空快追上自己，都是拼命加速，甚至不惜调用源力，坚决不能做最后一名！

李棠虽然有练枪法和指法，但是整个手臂力量加上胸腹力量，比起田往来、董敏诗、柯中鑫这样身体好的，还是有差距。
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